100 συνήθειες που θα σου αλλάξουν την ζωή: 1-10/100: "ΣΧΕΣΕΙΣ"

1. Να λες «Παρακαλώ» και «Ευχαριστώ»

2. Να κρατάς την πόρτα ανοιχτή ακόμα και σε άτομα που δεν γνωρίζεις

3. Να μιλάς τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα με τα μέλη της οικογένειάς σου

4. Γνώρισε καλύτερα τους φίλους στα κοινωνικά δίκτυα

5.  Στέλνε ευχετήριες κάρτες με το ταχυδρομείο

6. Στέλνε ευχαριστήριες κάρτες κάθε φορά που λαμβάνεις ένα δώρο

7. Όρισε μια μέρα για «ραντεβού» και αφιέρωσέ την αποκλειστικά στην αγαπημένη/αγαπημένο σου.

8. Να είσαι ο πρώτος που ζητάει συγνώμη και ο πρώτος που συγχωρεί

9. Αποδέξου το γεγονός ότι δεν θα σε συμπαθούν όλοι

10. «Σκότωσέ» τους με καλοσύνη

Τα δικαιώματα του οδηγού σε έλεγχο της τροχαίας/ Τι έγγραφα πρέπει να επιδείξει.

          Η διαδικασία του ελέγχου μπορεί να κρατήσει από μερικά δευτερόλεπτα ή και να καταλήξει σε κάποιο αστυνομικό τμήμα. Τις περισσότερες φορές αυτό εξαρτάται από την συμπεριφορά  του οδηγού που δέχεται τον έλεγχο.

           Για να αποφευχθούν ακραίες συμπεριφορές και να διατηρηθεί η ψυχραιμία, καλό είναι ο οδηγός να γνωρίζει τα δικαιώματα του σε περίπτωση τροχονομικού ελέγχου:

• Ο σωματικός έλεγχος γίνεται αποκλειστικά από αστυνομικό του ίδιου φύλου με τον οδηγό.
• Ο οδηγός έχει δικαίωμα να αμφισβητήσει την ένδειξη της κάμερας ή του ραντάρ ταχύτητας. Μετά τη δήλωση αμφισβήτησης, αρμόδια είναι τα δικαστήρια για να διευθετήσουν τη διαφορά. 
• Οι οδηγοί είναι υποχρεωμένοι να έχουν μαζί τους όλα τα έγγραφα που ορίζει ο ΚΟΚ (άδεια οδήγησης, άδεια κυκλοφορίας, ασφάλεια κλπ). Με την επίδειξη αυτών των εγγράφων ο αστυνομικός δεν θα χρειαστεί να κινήσει διαδικασία προσαγωγής στο τμήμα για εξακρίβωση στοιχείων.
• Το αλκοτέστ είναι υποχρεωτικό όταν ζητηθεί αλλά ο οδηγός έχει το δικαίωμα να αμφισβητήσει το αποτέλεσμα και να ζητήσει αιματολογικές εξετάσεις στο πλησιέστερο δημόσιο νοσοκομείο.
• Ο οδηγός έχει το δικαίωμα να ενημερωθεί για τις παραβάσεις που του  βεβαιώνονται.

Ο έλεγχος:

*"Αστυνομικός έλεγχος στο αυτοκίνητο μπορεί να μας ...

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα έγγραφα που πρέπει να επιδείξει ο οδηγός και λεπτομέρειες για τον έλεγχο της τροχαίας πατήστε εδώ

10 Αλήθειες για την εσωτερική σου Ηρεμία & Ευτυχία

1) Είναι αδύνατον να σε καθορίσουν οι άλλοι. Ο μόνος που μπορεί να αποφασίσει ποιος είσαι και ποιος όχι είσαι μόνο ΕΣΥ.

2) Έχεις γεννηθεί με όλα όσα χρειάζεσαι. Δεν σου λείπει τίποτα.

3) Η τελειότητα είναι μια ψευδαίσθηση κατασκευασμένη από τον άνθρωπο. Είμαστε όμορφοι μέσα από τα ελαττώματα μας.

4) Δεν είσαι οι σκέψεις σου. Ο πραγματικός εαυτός σου κρύβεται πίσω από όλη αυτή τη φασαρία που βουίζει στο μυαλό σου.

5) Οι πεποιθήσεις σου μπορούν να τροποποιηθούν ώστε να σε κάνουν χαρούμενο. Εσύ έχεις τον πλήρη έλεγχο της ευτυχίας σου.

6) Το παρελθόν και το μέλλον δεν υπάρχουν παρά μόνο στο μυαλό σου. Η μοναδική πραγματική στιγμή είναι ΤΩΡΑ.

7) Να εκφράζεις πλήρως αυτό που είσαι. Να λάμπεις με το δικό σου φως.

8) Οι δυσκολίες είναι δώρα για την ανάπτυξή σου και μπορούν να ξεκλειδώσουν το 100% των δυνατοτήτων σου.

9) Η συγχώρεση είναι ένα δώρο που μόνο εσύ μπορείς πραγματικά να δώσεις στον εαυτό σου.

10) Μην στεναχωριέσαι για ό,τι δεν μπορείς να αλλάξεις. Φρόντισε να διατηρείς την εσωτερική σου γαλήνη.

Πώς να χρησιμοποιείς σωστά τα κλειδιά για αυτοάμυνα σε περίπτωση ανάγκης

Συχνά βλέπουμε σε δημοσιεύσεις στο Διαδίκτυο αυτή τη συμβουλή: Αν σας επιτεθεί κάποιος στο δρόμο, να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, κρατώντας τα κλειδιά ανάμεσα στα δάκτυλά σας (κάτι σε στυλ Wolverine).

              Αλλά στην πραγματικότητα δεν θα πρέπει να το κάνετε με αυτόν τον τρόπο, δεδομένου ότι έτσι μπορεί να τραυματίσετε τα δάχτυλα και την παλάμη σας. Επίσης, είναι και πρακτικά δύσκολο να γίνει την στιγμή της πιθανής επίθεσης, καθώς χρειάζεται κάποιο χρόνο για να τοποθετήσετε τα κλειδιά ανάμεσα στα δάχτυλά σας και πιθανότατα δεν θα προλάβετε.

             Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να κρατήσετε τα κλειδιά σας όπως θα κάνατε με ένα μαχαίρι. Άλλος τρόπος είναι να τα σφίξετε στην γροθιά σας με κάποια να προεξέχουν.

Ψυχική οδύνη (ποιοί δικαιούνται αποζημίωση)

Οι περισσότεροι συνήθως μπερδεύουν τις έννοιες «Ηθική Βλάβη» και «Ψυχική Οδύνη» και ίσως θεωρούν ότι πρόκειται για το ίδιο πράγμα. Ωστόσο δεν είναι έτσι. Στην πραγματικότητα είναι τελείως διαφορετικές έννοιες.
 
Ηθική Βλάβη:
 Για να υπάρξει ηθική βλάβη, απαιτείται μία παράνομη και υπαίτια πράξη (δόλος ή αμέλεια) εναντίον μας, δηλαδή μία άδικη πράξη, η οποία δεν είναι απαραίτητα και Ποινικό αδίκημα και η οποία μας προξενεί ψυχική ταλαιπωρία και πόνο, στρες και γενικά δυσάρεστα συναισθήματα, για σύντομο ή και για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ψυχική Οδύνη:
 Η ψυχική οδύνη, είναι έννοια πιο συγκεκριμένη, διότι προϋποθέτει αποκλειστικά τη θανάτωση προσώπου, είτε σκόπιμα (ανθρωποκτονία) είτε από αμέλεια (τροχαίο, ιατρικό λάθος, εργατικό ατύχημα κλπ) και φυσικά δεν επιδικάζεται στο θύμα, αλλά στους οικείους του.
 

Όπως εύκολα αντιλαμβάνεται κάποιος, o ψυχικός πόνος που προκαλείται από το θάνατο ενός οικείου προσώπου είναι ιδιαίτερα έντονος και διαρκής, γι’ αυτό και οι αποζημιώσεις που επιδικάζονται από τα δικαστήρια σε αυτές τις περιπτώσεις είναι κατά κανόνα υψηλότερες σε σύγκριση με την απλή ηθική βλάβη.

Ποιοί δικαιούνται αποζημίωση λόγω ψυχικής οδύνης:

Όσον αφορά τα άτομα που δικαιούνται να ζητήσουν αποζημίωση ....

Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ

Πόρτο Λάγος Βιστωνίδας (Ξάνθη – Ροδόπη)

Θα μπορούσα να γράφω με τις ώρες για αυτό το μαγικό μέρος! Λες και είναι βγαλμένο από το ομορφότερο μυθιστόρημα του κόσμου το μικρό Πόρτο Λάγος θα αποσπάσει ένα κομμάτι από την καρδιά σου και θα το κρατήσει για πάντα εκεί.
 

Το Πόρτο Λάγος είναι ένα μικρό χωριό βρίσκεται στα όρια των νομών Ξάνθης και Ροδόπης, και συγκεκριμένα στο σημείο όπου η Λίμνη Βιστωνίδα ενώνεται με το Θρακικό Πέλαγος, σε μια απίστευτα ....

Για περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες πατήστε εδώ

Βάλε τα φυτά στη ζωή σου: Σεπτέμβριος

Σε αυτή την σειρά των άρθρων ασχολούμαστε με τις μηνιαίες εργασίες που πρέπει να κάνουμε ώστε να έχουμε έναν πανέμορφο κήπο όλο το χρόνο.

                                               ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ

Εργασίες του μήνα:

* Φυτεύουμε εποχιακά κηπευτικά (μαρούλι, λάχανο, σπανάκι, ρόκα)

* Κάνουμε λίπανση, κούρεμα και εξαέρωση του χλοοτάπητα

* Συμπληρώνουμε το χώμα στις γλάστρες και στα παρτέρια

* Μειώνουμε το πότισμα που είχε ενταθεί τους προηγούμενους μήνες

* Καθαρίζουμε προσεκτικά....

Για περισσότερες λεπτομέρειες πατήστε εδώ