Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ιατρικά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ιατρικά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 7 Νοεμβρίου 2017

Kαστορέλαιο: Μαλλιά, Δέρμα, Αρθρίτιδα και άλλες 24 θεραπευτικές ιδιότητες

Tο καστορέλαιο, (ή αλλιώς ρητινέλαιο, κικινέλαιο ή ρετσινόλαδο) είναι είδος φυτικού ελαίου. Το καστορέλαιο και τα παράγωγά του έχουν εφαρμογές στην κατασκευή σαπουνιών, φαρμακευτικών ειδών και αρωμάτων και άλλων πολλών.

Tο καστορέλαιο (C18H34O3) έχει ασυνήθιστη χημική σύνθεση, η οποία το καθιστά πολύτιμο. 

Eίναι ιδιαίτερα πλούσιο σε Omega-9 λιπαρά οξέα. Τα οξέα αυτά παρουσιάζουν αξιοσημείωτες αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Θεωρείται ιδιαίτερα κατάλληλο σε περιπτώσεις ακμής και εκζεμάτων.

Eίναι γνωστή η χρήση του ως καθαρτικό, αφού ανακουφίζει άμεσα από τη δυσκοιλιότητα.

Tο καστορέλαιο επίσης μειώνει τους πόνους, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, θεραπεύει τις πληγές της επιδερμίδας και λειτουργεί σαν πανίσχυρο αντιβιοτικό και μυκητιοκτόνο.

Tο οργανικό καστορέλαιο εξάγεται με την μέθοδο της ψυχρής πίεσης και γι’ αυτό διατηρεί όλα του τα ευεργετικά συστατικά και ιδιότητες, είναι άγευστο και άοσμο.

Oι εξαιρετικές ιδιότητες του καστορέλαιου περιλαμβάνουν τα εξής:
  • Aνακουφίζει από τη σπαστική κολίτιδα: 
Αυτή η ενόχληση προέρχεται από αυτήν την εντερική διαταραχή.
Τρόπος:
ετοιμάστε μια κομπρέσα με καστορέλαιο και εφαρμόστε την στην κοιλιά. Απλά βρέξτε ένα πανί με καστορέλαιο και αφήστε το να επιδράσει για μία-δύο ώρες. Επαναλάβετε μέχρι και δύο φορές την ημέρα.

  • Aπομακρύνει τους κάλους των ποδιών: 
Το καστορέλαιο βοηθά στην απομάκρυνση νεκρών κυττάρων στα πόδια.
Τρόπος:
Βρέξτε ένα πανί με λίγο λάδι και εφαρμόστε πάνω στην επίμαχη περιοχή. Τυλίξτε το πανί με μια γάζα και καλύψτε το πόδι με μια κάλτσα για να κρατήσετε το πανί στη θέση του. Αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα και χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τον πλέον πολύ μαλακότερο κάλο το πρωί.

  • Aφαιρεί τις κρεατοελιές:
Αυτή είναι μια πάρα πολύ δημοφιλής σπιτική θεραπεία.
Τρόπος:
Ετοιμάστε ένα μείγμα με μαγειρική σόδα και καστορέλαιο. Εφαρμόστε το στην κρεατοελιά και καλύψτε την με ένα τσιρότο. Αφήστε το για ένα βράδυ και ξεπλύντε το πρωί με χλιαρό νερό. Επαναλάβετε καθημερινά μέχρι η ελιά να πέσει.

  • Aνακουφίζει από την αρθρίτιδα: 
Εάν έχετε αρθριτικούς πόνους, το καστορέλαιο μπορεί να έχει αποτελέσματα στην ανακούφισή τους.
Τρόπος:

Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2017

ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ: ΓΙΑΤΙ? ΠΩΣ? ΠΟΤΕ?


Γιατί?
Γιατί…μπορώ!
Γιατί όχι?
Με λίγα λόγια: Δώστε αίμα! Οι λόγοι είναι αναρίθμητοι! Πέρα από το προφανές ότι δίνοντας λίγο αίμα σώζεις ολόκληρη ζωή, σώζεις ανθρώπους (τι πιο μαγικό από αυτό??!!), ήξερες ότι η αιμοδοσία κάνει καλό και σε σένα τον ίδιο?  Η υγεία μας ωφελείτε πολύ όταν δίνουμε αίμα. Για παράδειγμα:
  • Εξισορροπούνται τα επίπεδα σιδήρου στο αίμα
Τα αυξημένα επίπεδα σιδήρου μπορεί να αποδειχτούν χειρότερα από την έλλειψη σιδήρου και στην πραγματικότητα είναι πιο συνηθισμένα από την ανεπάρκεια σιδήρου -ειδικά στους άντρες-.

“Επειδή υψηλά επίπεδα σιδήρου στο σώμα θεωρούνται ως παράγοντας κινδύνου για οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, η δωρεά αίματος θα μπορούσε θεωρητικά να μειώσει τον κίνδυνο, μέσα από τη μείωση των αποθεμάτων σιδήρου του σώματος.”

Ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ...
Πατήστε εδώ για να περισσότερες λεπτομέρειες

Τετάρτη 11 Οκτωβρίου 2017

Πώς «γερνάει» το σώμα μας

Με εξαίρεση τις περιπτώσεις εμφάνισης κάποιας αρρώστιας που θα καταπονήσει τον οργανισμό μας, τα όργανα μας γερνάνε ομαλά και φυσιολογικά κατά το πέρας των χρόνων. Ωστόσο, δεν γερνάνε όλα με τον ίδιο ρυθμό και με τον ίδιο τρόπο.

Καρδιά:
Υπάρχει σημαντική διαφορά στην καρδιά των γυναικών και των ανδρών. Στους άνδρες από την ηλικία ακόμα των 18 ετών μπορεί να ξεκινήσει η μείωση της δύναμης της καρδιάς σε ποσοστό 20-25% έως και την ηλικία των 70 ετών. Αντιθέτως οι γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν παρόμοιο πρόβλημα.

Εγκέφαλος:
Είναι γεγονός ότι ο εγκέφαλός μας συρρικνώνεται με την ηλικία. Για παράδειγμα ο εμπρόσθιος λοβός μέχρι τα 80 χρόνια συρρικνώνεται κατά 24% και, από κοινού με την σταδιακή υπολειτουργία των νευροδιαβιβαστών, μας κάνει να μην μπορούμε να σκεφτούμε το ίδιο γρήγορα όπως πρώτα.

Ανοσοποιητικό σύστημα:
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μεγαλώνοντας παράγουν λιγότερα κύτταρα του ανοσοποιητικού, όμως ο γυναικείος οργανισμός παράγει περισσότερα απ’ ότι ο ανδρικός, γι’ αυτό οι γυναίκες είναι πιο «ανθεκτικές» απ’ότι οι άνδρες της ίδιας ηλικίας.

Μύες:
Οι μύες είναι ένα μέρος τους σώματός μας που πλήγεται αρκετά με την ηλικία. Μέχρι τα 80 μας χρόνια χάνουμε το 25% της μυϊκής μας μάζας. Οι μύες μας γίνονται πιο αδύναμοι, δεν μπορούν να «προστατέψουν» τα κόκαλα και μειώνεται η αίσθηση ισορροπίας μας.

Είναι στο χέρι μας να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να «γεράσει» όσο πιο καλά γίνεται. Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσετε μια αλλαγή στην ζωή σας. Σύμφωνα με μελέτες, η αλλαγή κακών συνηθειών έστω και αργά ελάττωσε και πολλές φορές ανέτρεψε την καταστροφή που είχε γίνει για παράδειγμα στην καρδιά.

Για να αυξήσετε τον χρόνο που θα ζήσετε με υγεία σε προχωρημένη ηλικία το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να φροντίζετε και να αγαπάτε τον εαυτό σας:
  • κάντε συχνά εξετάσεις,
  • ασκηθείτε,
  • κάντε σωστή διατροφή,
  • κρατηθείτε σε σωστό βάρος,
  • έχετε κοινωνική ζωή ,
  • μην καπνίζετε,
  • πίνετε με μέτρο
  • και πάνω απ’όλα να σκέφτεστε Θετικά!

Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2017


H αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε ένα ερέθισμα του περιβάλλοντος. 

Ιδιαίτερη προσοχή
Χρειάζονται τα λοιπά είδη αλλεργίας όπως είναι η τροφική αλλεργία η οποία μπορεί να καταστεί και αρκετά επικίνδυνη.
Μερικά από τα συμπτώματά της παρατηρούνται συνήθως γρήγορα δηλαδή από μισή ώρα έως και δύο ώρες μετά το φαγητό και είναι ο εμετός, διάρροια, πονόκοιλος μετά την κατανάλωση τροφής. Όμως μπορεί να εκδηλωθεί και με δερματικά εξανθήματα ή αναπνευστική δυσχέρεια.